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2个小时后，沈铮等一行四人，就来到了那个山洞中，这一次，按照计划，沈烈吞食“阴阳半生草”后，至少需要一天一夜的时间，才能完全发挥“阴阳半生草”的药效，恢复丹田，所以，沈铮早早就准备了一些食物，还有两个睡袋。
这样一来，在一个人负责守护的情况下，另外两个人也可以趁机休息一下。
现在是爷爷恢复实力最关键的时刻，任何的打扰，都可能让爷爷前功尽弃，因此，沈铮很是紧张，也很重视。
来到山洞后，沈铮和爷爷两人小心翼翼的搬开洞口的石头，等四个人都进去后，又小心的把石头重新堵住洞口。
然后，沈铮和血唇两人绕着山洞仔细搜寻了一番，确定没有什么危险。
“呼……”沈烈找了个平坦的地方，盘膝坐下，深深的吸了一口气，随后闭上眼睛，让自己进入空灵的境界。
沈铮和血唇两人分别在山洞前还有通往暗河的地方警戒着，一旦发现什么危险，就会立刻示警。
短短半个小时后，沈烈就顺利进入空灵之境，随后，莫轻语赶忙把阴阳半生草拿了出来，先把那一片看似枯萎的叶片，迅速放到沈烈的口中。
沈烈直接把叶片吞进嘴里，大口咀嚼着，很快，那阴阳半生草的药效就开始发生作用了。
这阴阳半生草的叶片，总共就只有两片，一片是看似枯萎，一片则生机盎然。
每天的正午时分，两片叶片就会互相转变，其中看似干枯的一片，就会的生机盎然，从枯黄色变成翠绿色，而原本生机盎然的一片叶子，就会快速枯萎成黄色。
这枯萎成黄色的叶子里面，蕴含的是代表毁灭和衰老的药效，能让人的身体和器官快速衰竭，细胞迅速老化死亡。
而那生机盎然的一片叶子里，蕴含的则是磅礴的生机，可以促进细胞快速生成，分裂和进化。
所以，必须先把枯黄的叶子吃下去，让身体内本来就受损的器官细胞快速的衰竭，老化，这样一来，原本受损的地方就好彻底的失去效果，就好像一棵已经烂了心的白菜，必须全部把根部切除，白菜心里才有希望重新生长出一棵全新的白菜来。
很快，沈烈在吞服了枯黄的叶子后，浑身就好像被一团死气包围起来似地，脸上和身上的皮肤都开始迅速老化起来，看起来像是80，90多岁行将就木的老头似地。
沈烈的呼吸都变得迟缓起来，一声声的喘息着，好像随时都会断气似地，让沈铮等人顿时担心起来。
好在，沈烈那可是曾经站在华夏国最巅峰的强者，什么样的大风大浪没有见过，没有经历过？
很快，沈烈就维持住自己的状态，继续保持自己在一个空灵的状态。
按照古书上记载，吞服“阴阳半生草”那片枯黄叶子后，需要隔至少6个时辰，也就是12个小时后，才可以再吞服剩下的那片生机盎然的叶子。
所有人都很担心的看着此时头发完全花白，脸上布满皱纹的沈烈，生怕他的身体状况无法坚持12个小时。
不过，好在沈烈的底子还在，心性也足够坚韧，12个小时，对沈铮等人像是度日如年似地，不过，最终还是很顺利的过去了。
莫轻语也赶忙把剩下的那片生机盎然的叶子，放到了沈烈的嘴里。
很快，短短一个小时后，沈烈的身上就发生了翻天覆地的变化，头发重新变黑了，脸上的皱纹，也全都不见了。
在他的体内，好像有着一股极为浩瀚磅礴的力量，在慢慢的苏醒着……