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第四个阶段，神识直接化作利剑或者其他武器，攻击他人的神识；
第五个阶段，凝练出神魄，可以独立存在，哪怕肉身没有了，也能活着，只要找到合适的身体；这个阶段相当于修仙界的元婴，只不过元婴是从丹田里形成的，而神魄是在脑海里形成的。
而修炼神识的一大好处是，在有了神魄的同时，也可以凝练元婴，一体三个独立的存在。
吴辰怀疑，这是不是老子的一气化三清。
第六个阶段，神魄和本体融合，成神体。
第七个境界，神魄，本体，元婴融合，成就仙体。
前四个阶段，在宗师境可以修炼，而第五个阶段，则是超越虚神镜的存在，化神境的强者才能修炼，因为化神境才能凝练元婴。
至于后面的，对吴辰来说太过遥远。
“从凝练神识开始吧！”
吴辰心里说道，把神识练得无坚不摧，不是一朝一夕能够做到的事儿，第一个阶段的磨练神识，在神魄形成之前都可以同步进行，而神识的强弱直接关系到神魄的强弱，更关系到未来的。
总共吃了不到无视株的药草，吴辰的神识才恢复了，这还都是几百年以上的药草，如果是普通的，一百年都恢复不了。
吴辰的脑海里浮现出最后的画面：御剑仙人剩余的灵魂印记只能支撑到拔出后背那把剑只拔出了三分之一，别说全拔出来，哪怕他再多把出一点，后果就不堪设想。
“幸亏之前有人消耗了大部分灵魂封印，否则此时的我早就从人间蒸发了。修炼神识的强者，可真是变态！”
他心里感慨，可以明显的感觉到，御剑仙人是修炼神识的强者，否则这都一千多年了，而且不知道有多少人试图破除过封印，依然这么强大。
而这也给他听了个醒，世界上没准存在御剑仙人这样的强者，绝对不能掉以轻心，无论是武道，横练，还是灵魂，都要练到极致，达到最强。
想到这里，不再犹豫，按照神海经磨练神识的方法，找来一团火焰，烧烤自己的神识。
吴辰把神识聚拢到一起，居然有一道似有似无的模糊的人影，最然指使一个轮廓，而且没有五官，没有手脚。但却依然让吴辰震惊，这是凝练神魄的胚胎。
他忽然想起来了，在昆仑的时候，小树苗想要攻击他的神识，想把他弄死，一番争斗，他不但没死，反而吸收了小树苗的真元，让自己的神识变得异常强大，神识就凝练成了一个模糊的似有似无的人影的形状。
指使宗师，就凝练出了神魄的胚胎，这是破了御剑仙人封印的关键所在，如果不是如此，门恐怕吴辰就算不死，也不会这么快恢复。
真是因祸得福。
既然如此，那就更应该加一把劲。
他招来一团火焰包裹住神识烧烤，吴辰感觉了一种无法形容的疼痛，这是他能够招来的最强的火焰灵气，还不是最强的，但对于神识来说，却具有强大的破坏力。
火焰灵气形成了一个火炉吧神识包裹在里面，神识在被烧烤的过程中，一点点变少，一把五行的木锤无情的落下，下面是金元气形成的垫子，不停的捶打。几下之后，又落下一片雨水。
用五行元气可以炼体，同样可以凝练神识！
只不过，这种凝练方法，太过残忍，太过苛刻，不是所有人都能承受的起的！
“啊！”吴辰满头冷汗，脸上筋肉不断的抽动，在地上滚来滚去，太他么痛苦了。
外面的肖景睿听到吴辰撕心裂肺的惨叫，不知道里面发生了什么事儿，有心推门去看看，却强迫自己没有那么做。